SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak gif

  • Ile kalorii potrzeba do spalenia 1 g tłuszczu?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    byl by to za duzy stopien upierdliwosci aby czepiac siepytania, odpwoiedz prawidlowa jak zwykle pdoal charon waznym elementem tej ukladanki jest nasz p-ration i to czy po odchudzaniu bedziemy miesici i pocieci czy skonczymy jako "chudy grubas"

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-03 21:54:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Śmierdzę!! Co zrobić??

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Jeżeli chodzi o herbatki to można wymieniać ile się chce w przypadku pocenia to tak jak Dan testowal to pokrzywa z moich testow to szałwia , melisa, dziurawiec można pić dla zdrowia co 2 dzień Zmieniony przez - donwaz1899 w dniu 2010-01-23 00:24:30

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-23 00:24:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nogi ile serii??

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    "dobrze" tutaj mi chodziło o siłe nóg, bo aktualnie co drugi trening dokładam 0,5kg czy jak bd robił mniej powt z większym obciążeniem to bd mogl np co trening dokładac te 0,5kg?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-03 23:34:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sole Trzezwiace

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    glownie amoniak, z dodatkiem kilku pierdół jak NaHCO3) i lawenda wynalazek przedpotowpowy nie wiem czy mozna jeszcze kupic ale mozna zrobic ______________- suplement diety to to nie jest Zmieniony przez - faftaq w dniu 2010-02-15 17:58:37

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-15 17:58:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Beta karoten jak dawkowac?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] wzrostu organizmu, różnicowaniu komórek nabłonka, syntezie rodopsyny. Część spożytego beta-karotenu jest magazynowana w tkance tłuszczowej, stanowiąc materiał zapasowy do syntezy witaminy A w razie jej niedoboru, ale nadmiar ulega wydalenieu z kalem, wiec prawdopodobnie nie ma zagrozenia przedawkowania,ale po co jesc za duzo jak sie ma wydalic

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 17113 Data: 2003-04-27 21:51:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Beta karoten jak dawkowac?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] nie macie sie co obawiac wiekszych ilosci wit E- wprawdzie zalecane spozycie jest 10mg, jednak przyjmowanie nawet 100mg w jednej dawce jest OK. 100mg jest nawet zalecane jako antyoksydant Pozdrawiam, Dezir --->Doradzam pieknym paniom, zapuszczonym kulturystom oraz Kruszkowi jak sie chudnie(w dziale FITNESS oczywiscie)<--- [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 17113 Data: 2003-05-01 02:15:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jałowa martwica kości udowej

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] dolegliwości w znacznym stopniu ustąpiły. W znacznym to znaczy mogę chodzić , na krótkich dystansach bez kul.Ale w przypadku zmian pogodowych (opadów) jestem poskręcany jak makaron świderek. Podjąłem leczenie rehab. i muszę przyznać ,że przynosi rezultaty choć nie bezboleśnie .Zwiększył się zakres ruchu, intensywnie chodzę na basen no [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-30 19:57:14 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Clenburexin wasze opinie

    Post
    Trec
    PRO

    Koledzy, stosuję 4 dzień i jak zacząłem go brać to bardzo szybko odczuwam głód czy ktos też tak ma/miał? To tak jakbym jadł a to co jem przelatywało przeze mnie Pozdro @ll

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-04 15:12:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Usunięcie włosów z głowy na stałe.

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] Nikt wam nieda gwarancji na zwrot pieniedzy nawet na znikniecie 50% włosów na stałe bo na dzien dzisiejszy nie ma takiej mozliwosci Umówmy sie z depilacja laserową jest jak z funduszami emerytalnymi zaplacisz dózo lub mało a włosów zniknie ci wiecej lub mniej na krótszy lub dłuższy czas Jednym znika 80% włosów u innych redukcja jest na 5 lat [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-19 11:44:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Termin waznosci bialka

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    a jak masa musi byc

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-14 00:00:35 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Podciąganie na drążku - klatka

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Dużo jak 20 razy Wąski uchwyt plecy i biceps, szeroki plecy klaty tym nie wyrobisz

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-13 13:19:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak jest bezpieczna ilosc L-Karnityny?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    ja stosowal od 1,5 do 2 gramow i widzialem efekt, jak mowicie w wiekszych ilosciach moze dzialac przeczyszajaco !

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-02-10 16:05:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • wymiary polskich kulturystów

    Post
    Z archiwum kulturystyki
    PRO

    nie znam wszystkich wymiarów i wszystkich zawodników(naturalnie),ponieważ jak to oni mówią nie mierzą się bo liczą się proporcje... ale bodaj w ,,muscle,, były podane kiedyś wymiary Pawła Brzózki-to miał 50-51 w łapie(więcej nie pamiętam)na klate chyba 200 brał a martwy 220na bank Karpiński 51 w łapie (więcej nie pamiętam) Słodkiewicz 53 w łapie [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-17 07:44:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wymiary polskich kulturystów

    Post
    Z archiwum kulturystyki
    PRO

    wiosłowanie sztangą do brzuch 100kg po 8 razy - czy to nie jest troche malo jak na niego??

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-30 00:13:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jestem zarosniety jak małpa i nie jestem z tego powodu zadowolony ale nie ogolibym nog,brzucha i klaty

    Odpowiedzi: 159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-29 15:23:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stary jak dupe będziesz miał owłosioną to Cię laska wyśmieje więc lepiej też ;) Tylko pierwszy raz jest troche kijowy, a raczej po więc "po" umyj się i staraj się nie narażać go na brudy przez jakiś czas

    Odpowiedzi: 159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-02 20:22:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Facet z ogolonymi nogami wygląda jak ciota. W ogóle za dużo ostatnio naroiło się tych metroseksualistów, którzy przesadnie dbają o wygląd (żelik, solarka, pedalskie obcisłe bluzki, itp.). Nie zrozumcie mnie źle - nie mam nic do homoseksualistów, ale facet musi być facetem (czyli owłosionym męskim samcem, a nie wypacykowanym gładziutkim chłopcem):/ [...]

    Odpowiedzi: 159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-17 10:49:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a ja depiluje pachy, przycinam wlosy z miejsc intymnych i nie widze w tym nic pedalskiego metroskiego itp.. jak ktos lubi smierdziec lub pol godziny wycierac papierem wlosy z kupy to prosze bardzo ale nog nie rusze, chyba ze bedzie wymagal sport czy jakas inna okolicznosc

    Odpowiedzi: 159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-21 12:10:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie no bielizna musi byc bo jak nie to ****a podrapalbym sobie gryfem przy martwym ciagu

    Odpowiedzi: 159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-30 11:47:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tatuaz a silownia

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    jesli tatuaz jest wykonany prawidlowo to nie powinno sie nic z nim stac. Ale generalnie jak masz 38 w łapie i planujesz miec 52 to moze z wykonaniem go poczekaj troche

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-13 21:53:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)